愛川町でいつまでも動ける身体づくり|整体×SIXPADによる健康維持プログラム

サクラ整骨院 健康維持プログラム ファーストビュー
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健康プログラム

「いつまでも自分の足で歩きたい」「健康で若々しい身体を保ちたい」
そう思っていても、年齢とともに体力の衰えを感じていませんか?

・少し動いただけで疲れてしまう
・運動不足を解消したいけれど、何から始めればいいか分からない
・健康のために歩きたいが、膝や腰が痛くて続かない
・姿勢が悪く、実年齢より老けて見られてしまう
・将来、寝たきりにならないか不安…

そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。

サクラ整骨院の健康維持プログラム

健康維持には適度な運動が大切ですが、まずは「身体を支える筋肉」と「正しい姿勢」に目を向けることが重要です。

このようなお悩みはありませんか?

  • 階段を上るだけで息切れがする・足が重い
  • 何もない平らなところでつまずくことが増えた
  • 猫背などの姿勢の悪さが気になっている
  • マッサージに行っても、すぐに肩こりや腰痛がぶり返す
  • 将来、自分の足で歩き続けられるか不安がある
高齢女性悩み

当店のプログラムの特徴

SIXPAD
POINT 01
寝たまま安全に体幹(インナーマッスル)を強化
SIXPAD

当店では、SIXPADメディカルプロと呼ばれる最新EMS機器を活用し、姿勢を保ち関節を支えるために重要な「インナーマッスル」を直接刺激します。

ベッドに横になったまま鍛えられるため、体力に自信がない方や、運動が苦手な方でも安全に筋力低下を防ぐことができます。

SIXPAD
POINT 02
きつい運動は必要なし!無理なく続けられる
SIXPAD

健康のために運動をしたくても、身体に痛みがあるとウォーキングや筋トレを続けるのは困難です。

当店のプログラムはベッドに寝た状態で完結するため、関節に余計な負担をかける心配がありません。

運動習慣がない方や、シニア世代の方でも無理なく安心して続けられます。

ダイエット
POINT 03
整骨院ならではの整体で身体の土台を整える
ダイエット

ただ筋肉を刺激するだけでなく、骨格の歪みや姿勢から見直すことが健康への近道です。

身体の構造を熟知したプロフェッショナルによる整体でバランスを根本から整えることで、筋肉や関節への過度な負担を減らし、痛みの出にくい・スムーズに動く身体づくりをサポートします。

ダイエット
POINT 04
「正しい姿勢」と「若々しい機能」を目指す
ダイエット

健康のために大切なのは、単に体重を落とすことではなく、自分の身体をしっかり支えられる力をつけることです。

体幹が安定することで自然と背筋が伸び、猫背などの不良姿勢が改善されます。

実年齢よりも若く見られる美しい姿勢と、軽く動ける機能的な身体の両方を手に入れましょう。

選ばれる理由
POINT 05
痛みの再発を予防!一生涯の健康維持をサポート
選ばれる理由

康づくりは、一時的に状態を良くして終わりではありません。

当店では、今の痛みや不調を改善したあとも、その良い状態を維持し「痛みを繰り返さない身体づくり」を継続的にサポートします。

いつまでも自分の足で歩き、趣味や旅行を心から楽しめる身体を一緒に守っていきましょう。

SIXPADメディカルプロとは?

SIXPAD

SIXPADメディカルプロは、人気トレーニングブランド「SIXPAD」から登場した、医療施設・整骨院向けの筋肉トレーニング機器です。

電気刺激によって筋肉を動かし、自分では鍛えにくいインナーマッスルからアウターマッスルまで同時にアプローチします。

ベッドに横になったまま、わずか15分で効率よく筋肉を刺激できるため、運動が苦手な方でも無理なく身体づくりに取り組めます。

健康の維持はもちろん、引き締まったボディラインを目指す方や、運動不足が気になる方にもおすすめです。

このような効果が期待できます

  • 体幹が安定し、痛みを繰り返さない身体になる
  • 疲れにくくなり、旅行や趣味を思い切り楽しめる
  • 自然と背筋が伸び、若々しい姿勢を保てる
  • 足腰が強くなり、つまずきや転倒を予防できる
  • 「立つ・歩く」がラクになり、毎日を活動的に過ごせる
高齢女性悩み

施術内容

問診・状態確認

選ばれる理由

まずは、現在のお身体の不調や「疲れやすくなった」「将来の足腰が不安」といったお悩みを丁寧にお伺いします。

姿勢や身体のバランスも細かく確認し、一人ひとりの体力や目標に合わせた無理のないプランをご提案します。

整骨院独自の整体

ダイエット

整骨院ならではの確かな手技で、姿勢や骨盤まわりの歪みなど、身体全体のバランスを整えていきます。

身体の土台を正すことで筋肉や関節への負担を減らし、痛みの出にくい・スムーズに動く身体づくりをサポートします。

SIXPADメディカルプロ

SIXPAD

SIXPADメディカルプロを使用し、電気刺激によって姿勢を支えるインナーマッスルへ直接アプローチします。

ベッドに横になったまま15分間、関節に負担をかけずに安全に筋力を補えるため、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心です。

アフターケア

選ばれる理由

施術後は、お身体の変化を確認し、今後の施術計画や日常生活で気をつけたいポイントをお伝えします。

今の不調を改善するだけでなく、その良い状態をできるだけ長く維持し、いつまでも元気に過ごせるようサポートします。

サクラ整骨院の健康維持プログラムオファー

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